글라스톤 테크닉 치료 (Graston Technique)

출처 티몬

 

근막 이완 도구 글라스톤 (그라스톤) 

 

연구에 따르면 근막은 근육처럼 수축 이완하는 능력을 가졌으며,

관절의 안정성 및 움직임에도 매우 중요한 역할을 한다는 것이 입증되어 근막 이완은 중요하다.

 

그라스톤이라는 기구를 사용한 연부조직 이완술로 손상조직과 근막 기능의 저하를 효과적으로 제거한다.

몸의 형태에 맞게 구성하여 다양한 형태로 제작된 스테인리스 기구를 사용하여

연부조직 섬유종 또는 만성 부종을 보이는 부위를 정확하게 찾아 유착을 부수고 떼어낸다.

 

 

글라스톤 효과

 

- 통증을 완화시키고 근육의 기능을 증가시킨다.

- 미세 혈관 생성 촉진한다.

- 재형성 적용 부위 회복에 도움을 준다.

- 급성상태에서 만성화되는 근육의 병변의 전환을 저지한다.

- 동작의 운동범위를 확대시킨다.

- 치유된 상처 조직의 빠른 회복을 돕는다.

 

글라스톤 적응증

 

- 경추염좌, 요추염좌 - 무릎 통증 - 아킬레스 건염 

- 손목관절 증후군 - 족저근막염 - 테니스 엘보, 골프 엘보 - 회전근힘줄염

- 섬유근총증후군, 근막동통증증후군  - 통증유발점

 

글라스톤 부작용

 

글라스톤은 조금만 힘을 줘도 환자의 피부가 약하거나 예민할 경우

피하조직 및 근파열 미세 손상으로 인해 붉은 자국이 오래 가거나

더 심한 경우엔 멍이 들 수도 있다. 

숙련된 전문가에게 받는 것을 권한다.

 

*글라스톤은 일종의 근막 이완 도구일 뿐이기에쉽게 구매가 가능하며, 헬스장에서도 사용하는 경우를 찾아볼 수 있다.